41歳 冬場は寒いので、夜間にトイレに起きてしまいます

夜中の2時ごろに1回です。
しかし、なかなか寝付けない時には寝る前にもう一度行きたくなります。

 

私の場合の夜間頻尿は、寒いことと緊張から来ています。

 

冬場は寒いので足元から冷えてきます。
部屋の中はエアコンを入れているので寒くないはずですが、足元は常に冷えています。

 

足元が寒いなと思うと、すぐにトイレに行きたくなります。

 

そのため、寝る前にはあまり水分を取らないように気を付けています。

 

緊張するときにもトイレに行きたくなります。
夜中にトイレに起きたくないなと思って寝ると、必ずトイレで目が覚めます。

 

そんなときには夜中の2時です。
主人の実家に泊まった時には、いつも夜中にトイレに行きたくないと思ってしまいます。

 

トイレまで遠いことと、トイレに行くために、主人の両親の寝ている部屋の隣の部屋を通っていかなくてはならないからです。

 

そのため、なぜか寝る前に緊張してしまいトイレに行きたくなります。

 

夜間頻尿は、熟睡しているときには起こりません。

 

浅い睡眠と深い睡眠で、自然におしっこのコントロールが変わり、違いが出るのかもしれません。

ノコギリヤシでコントロール

小林製薬の「ノコギリヤシEX」は、ノコギリヤシエキスのおかげでおしっこをコントロールできるようになります。

 

すぐに効果が出るものではないようですが、飲み続けることで症状の改善が見られます。

 

薬ではないので、副作用の心配もありません。夜間頻尿は、珍しい症状ではありません。

 

多くの方が経験している症状です。

 

病院へ通うのも恥ずかしいという気持ちもあるので、この小林製薬の「ノコギリヤシEX」のサプリで改善できたら便利だと思います。

 

夜間頻尿で悩んでいる方は、日中もトイレの悩みがあります。

 

トイレが気になると、どんなことをする時にもトイレが気になって楽しむことができなくなります。
小林製薬の「ノコギリヤシEX」を飲んでいるということで、気持ちの持ちようが変わるならばいい方向へ改善できると思います。

 

よく眠れるようになり、疲れが取れて健康維持につながります。

 

いつまでも元気でいるためには頼りになれるサプリになりそうです。

 

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